2018年末，在溫哥華市中心聖誕大遊行的隊伍中，耄耋之年的嚴成碧容光煥發、精神矍鑠，踏著輕快的舞步，喜氣洋洋地揮舞著鼓槌打腰鼓。有誰能夠想到，這位79歲的老人25年前曾經是一位「原發性血小板減少性紫癜」患者？嚴成碧不僅親歷了絕處逢生的奇蹟， […]
作者：溫嬪容中醫師 天一亮，大地如春，生氣蓬勃，蟲鳴鳥叫，雞啼狗吠，汽車聲、說話聲、腳步聲，聲聲入耳，好不熱鬧。生命多姿多彩，眼可看五色，耳可聽五音。但是在塵囂繁忙中的凡夫俗子，如果一覺醒來，是個寂靜的早晨，難免會驚恐不已。 突然發生暴聾 […]
人活生活在世界上總是避免不了的會有生病的情況，有部分人是因為器官衰竭而導致疾病，還有部分人則是因為沾染上了細菌或者是病毒導致的疾病，不管是由於哪種原因導致生病，都要積極配合。 在治療過程當中，有部分醫生會建議患者輸液。一聽到輸液，大部分的人 […]
“肝毒”過多，會直接反映在身體上 中醫認為，肝氣鬱結是由肝失疏泄或情緒抑鬱不舒引起的，可表現為脾氣大，臉部長斑，黑眼圈等癥狀。其中情緒問題大多來自工作和生活。 一、食欲不振：肝臟是人體最大的消化腺，肝功能不好的人消化 […]
作者：徐徐 先來看一組對比圖，感受一下酒精對我們的腦子都做了啥？ 圖1 A.酒精性腦萎縮B.正常端腦 可以看到，酒精依賴患者的左、右大腦的灰質體積與健康對照組比較顯著減少。 所以，酒精到底對你的腦子做了什麼？ 1 你的灰質在減少 《美國精神 […]
枸杞，又稱枸杞子、紅耳墜，是茄科小灌木枸杞的成熟子實。枸杞子葯食同源的歷史悠久，是馳名中外的名貴中藥材，早在《神農本草經》中就被列為上品，稱其為"久服輕身不老、耐寒暑"； 有延衰抗老的功效，又名"卻老子&quo […]
文：澳洲法輪功學員 來源：正見網 二零一九年一月二十四日，南半球澳大利亞的阿德萊德極度高溫達46.6 ℃，創下一百三十多年有記錄以來本地的最高氣溫，而這天仍有二十多名市民冒酷暑參加了在阿德萊德城西的Thebarton社區活動中心如期舉辦的法 […]
“醫生，我明明沒有吃很多鹽，怎麼就高血壓了呢？”、“我平時沒有吃糖果、巧克力啊，怎麼血糖就超標呢？”、“我家放油很少啊，怎麼就血脂高了呢？”…&helli […]
生活水平的越來越高，讓大家對於養生也越來越重視，傳統的中藥養生也漸漸成為時下的一些人的潮流追求，但是你是否也會誤入以下的4個誤區呢!當心養生不成反傷身! 誤區一：養生就要補 很多人選擇各種各樣的所謂名貴中藥，比如鹿茸、蟲草、西洋參、高麗參等 […]
氣功是一種養生強健身體的方法之一，氣功練習的基本方法是我們應該要了解的，這樣才能幫我們更好的掌握練習氣功的方法。 調息、調身、調心 練功之法，首先是要在調息、調身、調心上下功夫。所謂調心，就是自覺控制意識活動，所謂氣功鍛煉的中心環節。其基本 […]
許多人對於該不該做植牙或假牙仍霧煞煞，且對這部份的醫療質量存著許多迷思，決定寫下多年來的臨床心得，跟大家分享。 Q1植牙較優於復假牙治療？ 任何醫療的最大目標應該是：治療者願意提供較省時、省錢、簡單不複雜、安全的診斷及治療方法，且以病人利益 […]
01 子時之前一定要睡覺 在養生概念中，睡覺是人生第一件大事。 如果每天子時（相當於晚上11點—次日凌晨1點）前不睡覺，看病時很多老醫生就會說：“不給你治了。” 其實不是不給治，而是治不好了。 長年熬夜的 […]
一把吉他，伴他走天涯。他用心演奏，表達超越言語的情感。 吉他手尼曼尼亞·瑞比克（Nemanja Rebic）來自塞爾維亞，現定居紐約。 他自幼喜愛音樂，和吉他特別有緣。2006年他前往印度，學習南印度的古典音樂，得到了大師的指導。瑞比克說， […]
你有經常頭痛的困擾嗎？有時候一睡起來就突然一陣疼痛、又或者是喝完咖啡午睡起床又繼續痛了起來？ 不過每每這樣去看過醫生後，變成只能依賴著止痛藥維生，這樣真的是長久之計嗎？ 這次邀請台北榮民總醫院王嚴鋒醫師來向大家說明，針對"咖啡因& […]
失智症不是年長者的專利，據統計，國內65歲以下，罹患年輕型失智者約1.2萬人，由於初期癥狀不同於老年失智，患者經常被當成憂鬱症、躁症，或以為僅是情緒暴躁、行為異常，使得家人容易輕忽，導致病情延宕。 亞東醫院一般神經科主任甄瑞興醫師指出，臨床 […]
腳是健康之根 中醫講求人有四根，鼻根、乳根、耳根、腳根，其中腳根是人的精氣之根，筋脈之根，也是健康的總根。 治病要治根，養生要調根。只拉伸身體而不拉伸足部，也是治標不治本！只要把腳部的筋揉軟，不僅能身體強壯、延年益壽，對調節身心健康也大有裨 […]
室內放置一些植物，可以有效改善室內空氣，點綴家居環境，帶給人好的心情。要注意的是，需清楚哪些植物不適合養在房間里！ 室內放置一些植物，可以有效改善室內空氣，點綴家居環境，帶給人好的心情。要注意的是，需清楚哪些植物不適合養在房間里！下面就為大 […]
素食好處多多，能控制體重，減少肥胖相關疾病之類的自不必說，甚至還能減少患癌的危險。 現在，很多人願意嘗試素食，素餐館也越來越多，過年期間去吃一次素菜也漸成一種新的生活方式。 素食好處多多，能控制體重，減少肥胖相關疾病之類的自不必說，甚至還能 […]
近年來，中醫養生熱持續升溫，人們跟著電視、書籍學著如何飲食、鍛煉、防病，可養生的要領到底是什麼，很少有人能說清楚。其實，中醫養生不是幾個方子、幾味中藥、幾個穴位那麼簡單，其博大精深的內涵可歸結為6個字，即：順、靜、修、調、補、固。 &ldq […]
日常生活中有很多疾病，都和過度飽食有關。（圖片來源：Adobe Stock） 怎樣是最健康的養生方式？大家都在追求，答案和大多數人想的可能不一樣，不是“運動”和“補藥”，而是這個字──餓。沒錯 […]
