作者：白玉熙 廉價火腿往往含有毒性很強的亞硝酸鈉等添加劑。 火腿和香腸，是現代飲食中幾乎日日登場的主角之一，尤其是早餐那一頓咖啡套餐，更是與之形影不離。它們與沙拉、麵包搭配，穩坐浪漫的咖啡餐廳，既時尚又廉價，既美味又便利，讓繁忙的上班族萬分 […]
當身體出現這5個癥狀時請格外小心 猝死在過去常被認為是老年人身上發生的疾病，但近兩年，年輕人猝死的報道也層出不窮。猝死的發病是非常突然的，且速度快到令人害怕，因此，為了防止猝死的發生，大家一定要了解猝死之前的癥狀。如果你已經出現了以下這5個 […]
作者：鄧正梁（濟德中醫診所院長） 糖尿病有許多併發症，包括大血管病變、小血管病變、神經病變、足部病變等等。 糖尿病有許多併發症，有急性併發症與慢性併發症，急性併發症若沒有及時的適當處理，可能會造成死亡或是遺留許多後遺症，慢性併發症多半不可逆 […]
“香蕉能緩解便秘”相信這是很多人深信不疑的觀點。 小孩子，老人一便秘，家裡人都會趕快跑去買萬能的香蕉，江湖救急。 那麼，吃香蕉真的可以緩解便秘嗎？今天小編就帶大家了解一下香蕉通便是否真的名副其實。 原來這是一種認識誤 […]
水果生活 水果是生活最不可缺少的健康食品之一，加上冬季氣候乾燥、人體容易流失水分，水果更是成為補水嫩膚的好食物。不過，水果雖然營養健康，其食用也有宜忌。 其中，“飯前吃水果”與“飯後吃水果”是 […]
人人都想擁有一個健康的身體，而健康也一直以來都是人們所關注的話題，近年來，結直腸癌的發病率呈持續上升趨勢，漸漸的其已發展成為惡性腫瘤的老三，而且其中年輕人的發病率大幅度上升。早期腸癌如果發現及時的話，有效治療的可能性還是比較高的，但不幸的是 […]
枸杞子是一種比較常見的中醫藥材，在生活當中用得非常的普遍，枸杞的價格比較便宜，所以也受到了人們的喜歡，一般來說枸杞是用在燉湯，或者說有些人用枸杞來泡茶喝。雖然說枸杞的好處有很多，但是也有一些人是不能夠吃枸杞的，如果說本身就有疾病的話，吃了枸 […]
黑枸杞泡水的功效是意想不到的，能夠有效的滋補肝腎、治療高血壓以及降低膽固醇的功效，同時也可以促進睡眠、養肝明目。 1、滋肝補腎 服用黑枸杞具有滋肝補腎的功效，同時也可以提高免疫力，能夠保護雙眼，同時具有補血養血的功效。現在人們的生活節奏是比 […]
生活中常說的“青筋”就是人體皮下可以看見的靜脈血管，專家認為，無論人體哪個部位的青筋異常暴鼓，都是人體痰、濕、疹、毒等積滯的反應。大家所能觀察到的青筋的主要分布在面部、頭、腳等部位。青筋又稱靜脈血管—&m […]
猝死在過去常被認為是老年人身上發生的疾病，但近兩年，年輕人猝死的報道也層出不窮。猝死的發病是非常突然的，且速度快到令人害怕，因此，為了防止猝死的發生，大家一定要了解猝死之前的癥狀。如果你已經出現了以下這5個癥狀，那說明你離猝死不遠了，需儘快 […]
千萬別等到不舒服才去看醫生，當心癌症找上門！一名60多歲老翁在2、3個月內爆瘦5公斤，在測血糖時護理師赫然發現，阿伯的手指頭「長得不一樣」，建議他到大醫院檢查，沒想到X光一照，竟在肺部的左右發現各長一顆腫瘤，確診為癌症末期，沒多久便離開人世 […]
1、防治甲狀腺腫。 海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用； 2、降壓。 海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓； 3、降脂。 海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇 […]
中國古代中醫，對於身體保健，疾病預防就有關於靜動的描述，以動來說，人們常說生命在於運動，是說運動能促進健康，為此，參加各種各樣的活動、運動，能夠改善身體。與動相對立的靜也是大家不得不重視的事情，而其中關於睡覺促進身體保健則是更加關鍵的一個步 […]
文: 山東大法弟子/明慧網 二零零四年，我修鍊大法被中共非法關押過一個月，當時父親為我擔心、焦慮，病了，還到醫院輸液。那之後，父親就提心弔膽，怕我再出事。 前幾年，我就跟父親講法輪功真相，他總說：「你信法輪功，擱自己心裡就行了，可千萬別對外 […]
來源：正見網 這是一本萬古難遇的奇書，他能讓人變好，他能讓人健康；他回答了人類百思不解的命運之謎，他闡述了宇宙萬物的運動規率；他令中共邪黨嫉恨發狂而傾舉國之力鎮壓至今，他使修鍊人百折不撓而堅定修鍊二十載有餘； 這本書問世短短几十年，被翻譯成 […]
每逢佳節，家家戶戶都會準備豐盛的食物來慶祝，導致剩餘很多的飯菜。很多人興緻一來，便會大肆的進食，導致急性腸胃炎等疾病。佳節飲食需要注意，切勿因為一時開心而傷害了身體。下面，讓我為大家介紹佳節飲食需要注意的幾個事項。 ⒈、小心罐頭內食物變質 […]
關於剩菜，很多人建議是不要食用！但是有時候真的很浪費，那麼剩菜究竟還能吃嗎？事實上，經酶標儀檢查剩菜是否能吃，要看剩的是什麼，剩了多久，在什麼條件下儲藏，重新加熱是什麼條件，實在沒法用一句話來概括是否能吃的問題。 蔬菜–小心亞硝 […]
近期，英國醫學雜誌（BMJ）發表了一項非常有趣的研究，比較了巴西、中國、芬蘭、迦納、印度和美國6個國家的223種食物的熱量。 文章發現在中國100多種廣受大眾歡迎的菜中，熱量最高的是—— 辣子雞丁 毛血旺 這兩個菜的 […]
01 不帶手機上床 帶著手機上床，往往會將正常的睡覺時間推遲。另外，躺在床上玩手機對眼睛和頸椎的傷害都很大。 睡覺前遠離手機，上床後可以看會兒書，按時睡覺，保證足夠的睡眠。 02 要吃早餐 一定要吃早餐，保證足夠的營養攝入！畢竟，早上起來的 […]
每個人都想養生，但真正長壽的卻沒有幾個。 其實很多時候，你以為是在養生，其實是在養病， 非但不能延壽，反而折壽！ 一定要警惕這些我們常做的“養生法”。 每天2萬步：毀了膝蓋！ 朋友圈推出的“ […]
