芹菜富含膳食纖維，能將血管壁上附著的壞膽固醇排出體外。 隨著經濟發達，生活水平的提高，人們的心血管健康愈來愈受到重視。所謂“預防勝於治療”，除了必要的醫療措施以外，平時我們可以用一些預防心血管疾病的食療方法來保護心血 […]
根據中醫的觀點，“久視傷肝”,肝通目，若肝血不足，易使兩目乾澀，視物昏花。而肝的好壞與女性月經正常與否也有一定的關係，如果女性肝血、肝陰，腎肝脾功能失常，氣血失調，就會導致沖任二脈損傷，發展為月經不調。所以說，電腦一 […]
不要吃完就做著，不如每天站一站，不用劇烈運動也能瘦下來，是不是這個方法也不錯呢？在很多人眼中，只人運動起來才會瘦，接下來就一起來見證一下奇蹟吧！ 堅持靠牆站，身體變這樣 1、減肥瘦身 靠牆站立需要調動身體多塊肌肉，從而消耗熱量，緊實身材，達 […]
雖然腳在人體中距離心臟最遠，但連接人體臟腑的十二經脈，有一半起止於腳上，還有至少60多個穴位彙集在這裡，我們腳底部還存在著人體臟器的反射區，因而腳被稱為人體的“第二心臟”。 貴為“第二心臟”， […]
中醫認為，腎虧是人體疾病的根源，許多內臟疾患的治療，應從補腎入手。最簡單的做法，就是從吃做起，下面這些食物，可以多吃！ 捲心菜 捲心菜中含有豐富的維生素C、維生素E、胡蘿蔔素等，總的維生素含量比番茄多出3倍。捲心菜中的多種植物化學物質，有助 […]
長期坐著工作，你是不是也有肩膀酸痛的問題呢？其實造成肩膀酸痛的其中一個原因，是因為脖子的活動遭到限制，頸部肌肉僵硬帶來的不舒服感。此時，你的頸部不一定會有感覺，需藉由觸摸後，才會發現脖子後方與兩側肌肉十分僵硬，按壓時還會伴隨疼痛。 AKI骨 […]
作者：史考特醫師 前陣子史考特在粉絲團上提到，阿茲海默症（或是我們常說的老人失智）很有可能是一種代謝疾病，有學者甚至稱它為“第三型糖尿病”。儘管每年學界投下驚人的資源研究，目前為止我們對阿茲海默症尚沒有有效的療法。葯 […]
引陽入陰，就能治好失眠,如何引陽入陰呢？就需要分析人為什麼陽不入陰了。 有些人經常心情煩躁，是因為體內氣機郁滯，氣有餘便是火，氣鬱化火，擾亂心神，陽氣被排斥於外，就無法入陰了。這樣的病人只需要用清熱的藥物配上解郁的藥物，就會有很好的療效。梔 […]
常聽到有人提及，如果皮膚變黃、口腔有異味、臉上長痘痘是因為身體的垃圾毒素太多了。這時候當然需要去清清“垃圾”,排排毒素了。那麼身體如果有“垃圾”超標，會有哪些癥狀表現呢？出現這些信號的時候應該 […]
有些人在說話的時候嘴裡有一股酸臭味，但是很多人並沒有注意到，那麼口中出現酸臭味的原因是什麼呢？是什麼導致的？ 1、胃腸道疾病容易引起口中有酸臭味 胃腸病是一種常見病，但很容易被忽視，事實上，它的存在不僅影響大家的腸胃健康，也影響個人生活，如 […]
大部分患者對於肝病會缺乏足夠的認知，從而延誤了最佳的治療時間，給身體帶來嚴重的後果，只要做到早發現及時進行治療，就可以挽救生命。 1、乙肝丙肝不嚴重 有些患者會認為乙肝和丙肝屬於輕度肝病，轉氨酶升高也不算什麼，只要使用降氨酶的藥物就可以。乙 […]
肝腹水屬於慢性的疾病，若是沒有得到及時治療的話，會導致患者出現脾腫大，影響了身體對蛋白質以及維生素的吸收，但是人們對於肝腹水會存在很大的誤區。 1、肝腹水就是肝硬化 肝硬化患者會出現腹水的情況，但這並不能說明肝硬化就等於肝腹水，當腹水出現時 […]
黑色素瘤主要發生在皮膚上，是皮膚癌症。沒想到在手指甲蓋上也會發生這種癌症。 下面介紹一下黑色素瘤的標誌： 1.呈黑色或棕色的痣,幾個月內顏色突然加深、變黑,或是開始褪色。 2.面積或體積突然增大,或者突然隆起。 3.痣上突然出血、破裂,或結 […]
「秋冬進補，來年打虎」，在現代醫學中，認為人體在秋冬季節，新陳代謝速度減慢，此時適當進補，可調節和改善人體器官的生理功能，增強抵抗力，起到防病和治病的作用。 而人蔘則是最佳進補品之一。 人蔘因其形如人形而得名，是公認的滋補佳品，被稱為&ld […]
“人生就像一場戲，因為有緣才相聚；為了小事發脾氣，回頭想想又何必；別人生氣我不氣，氣出病來無人替……”這首《莫生氣》很多人都熟悉，但又有多少人能能做到。 今天，很多讀者知道重慶公交車墜江的 […]
在我國自古以來都有喝酒的一些文化，適量的喝酒對於身體是有好處多，尤其是白酒，很多懂養生的老人會每天適量的喝一杯白酒。也有人覺得喝酒對身體是有傷害的，當然這裡指的就是過量的喝酒，酗酒對於身體的傷害是非常大的。但是適當的喝一些白酒對身體是有利的 […]
我們都知道減肥除了要靠運動以外，還要依靠合理的飲食，摒棄以前不科學不合理的暴飲暴食的壞習慣，培養科學的飲食習慣，不僅能有效幫助減肥，更有利健康。下面就讓我們看看有哪些合科學的飲食習慣吧～ 1、飯前吃東西 我們可能已經習慣了一日三餐的規律飲食 […]
來源：正見網 法輪大法挽救了她的全家 王海萍女士，現年五十四歲，遼寧省大連市人。 王海萍是在一九九六年十月份開始修鍊法輪大法的。那時她正在病痛的煎熬中度日如年，家庭也瀕臨破碎。常言說：「哀莫大於心死」。王海萍八歲喪母，是父親辛辛苦苦把她養大 […]
胃腸為何失靈？要解決消化問題，首先必須檢視消化不良的原因，再進一步探討清潔腸道的方法，如此才有可能改善消化問題。唯有消化問題改善後，才有可能達到清潔腸道的目標，進而達到身體健康的目的。 一、未能充分咀嚼食物 腸道系統阻塞的主要原因往往是消化 […]
如果被喜歡的男生指著腿開玩笑：“這根蘿蔔多少錢？”想必是一種打擊吧！日本一位dark.belly網友，從青春期開始就有著大腿粗的困擾，甚至從媽媽、奶奶年輕時的照片都明顯看得出同樣的問題，無法與美腿划上等號的家族遺傳， […]
