越來越多的人開始重視健康，這是好事，但是怕就怕錯把養病的壞習慣， 當成養生的好習慣了。 下面十大“好習慣”可千萬要注意了！ 誤區一：水果可吃可不吃 中國人特別是男性，經常吃水果的比例偏低。很多人認為，水果是零食，可吃 […]
咖啡因能提高止頭痛葯的功效，並能使身體更快地吸收某些藥品，縮短這些藥品開始作用的時間，因此很多非處方治療頭痛的藥品中，咖啡因常和其他基本的止痛劑做成復方。 咖啡因也與麥角胺一起使用，治療偏頭痛和集束性頭痛（cluster headache） […]
“有諸內者，必形諸外” “司外揣內，司內揣外” 身體內部的健康狀況發生變化，那必然就會在外部有對應的影像。 中醫學常說“肝為將軍之官”，可見肝臟對人體的健康來說是非常重 […]
1.生薑紅糖水去寒氣 取生薑5大片加紅糖煮水喝，可以儘快排除寒氣。生薑紅糖水驅寒暖胃，對於風寒感冒的人有很好的作用。這些在超市或者菜市場都是可以買到的。紅糖性溫、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。生薑味辛，性溫。 […]
什麼會得蠶豆病 現在天氣慢慢熱了，蠶豆漸漸成了菜場里的時鮮貨，有些剝了殼的蠶豆，賣到十多塊一斤。 豆豆今年4歲，前天，他被媽媽抱進金華市人民醫院時，已經發燒2天小臉蠟黃，一點精神也沒有。“孩子發燒一直不退，最近尿的顏色也變得很深 […]
1.果汁會讓你貧血 果糖還會阻礙人體對銅的吸收。而銅的缺乏將會影響血紅蛋白的生成，從而導致貧血。愛因斯坦醫學中心對100多例貧血兒童進行回顧性調查發現，其中80%以上有飲用果汁的嗜好。 國內調查資料表明，嗜飲果汁飲料兒童的體格發育呈現兩極分 […]
日常生活中，我們洗頭的時候會發現頭髮掉落，有些人掉發很嚴重，這是為什麼呢?人體需要鐵質幫助生成紅細胞，以便向全身輸送氧。缺鐵會導致貧血，紅細胞因此減少，頭皮得到的血氧量也隨之下降。頭髮掉落可能預示著五大病症，所以大家要提高警惕，下面就跟小編 […]
貧缺血性貧血主要是由於人體的血紅蛋白含量過低所造成的。而血紅蛋白的合成需要有鐵的參與。如果人體的鐵元素缺乏，會造成血紅蛋白合成減少，血紅蛋白主要是攜帶氧氣運輸到人體的各個器官的，血紅蛋白減少後，運送到人體各個器官的氧氣不足，出現缺氧的各種症 […]
文: 春連 來源：明慧網二零零七年四月十日 我是九八年八月有幸喜得法輪大法的一名農村弟子。在沒得法之前，我患有腎結石、腎積水、附件炎等多種疾病，徘徊在死亡邊緣，常怨老天對我不公，以淚洗面，對生活絕望。是慈悲偉大的師父把我從死亡的邊緣救起，給 […]
文: 大陸大法弟子整理/明慧網 在法輪大法洪傳的每一片土地上，都正在使每一位修鍊者，無論貧、富、貴、賤，都身心受益，並因此帶來了人心的真正向善以及家庭的和睦和社會的穩固。 找到祖輩預言的救世正法 康孝芹女士，遼寧省撫順市人。 康孝芹出生在一 […]
嘿，現在低頭看著手機的你，頸椎還好嗎？ 前段時間，社長一個朋友出了事兒。 明明一直很健康的一個人，莫名開始雙手發麻、頭暈噁心。 後來在打網球時突然摔倒，才慌慌忙忙去看醫生。 醫院一查，這是得了“頸椎病”了。 可朋友明 […]
身體猶如一頭任勞任怨的老黃牛，每天都在辛勤工作，但它也有脾氣，一旦呵護不當，觸碰了他的底線，就會拉響警報。尤其是在壓力和衰老兩大敵人面前，我們要格外警惕，下面這些求救信號提醒你必須小心了。 1、對光線、噪音變得敏感。 人體長期處於壓力中，神 […]
作者：賴鎮源（中華民國中醫傳統醫學會理事長） 編按：刮痧到底是什麼？“痧”是體內氣血淤積、阻塞，許多人熱衷傳統的刮痧療法，藉刮痧排毒、去除淤積，把自己的皮膚颳得火辣辣，但刮痧越黑越好嗎？刮痧是兩面刃，運用得當，刮痧可 […]
作者：胡乃文（中醫師） 靜坐，又叫做打坐、又叫冥想。圖為中醫博士李有甫在打坐。（攝影/林伯東） 2003年8月4日《Time》（《時代》雜誌）的封面，看到一位漂亮女郎在靜坐著。在那前後時期，靜坐被很多人進行了了解。靜坐，又叫做打坐、又叫冥想 […]
何先生突發腦梗和高血壓，自感非常意外! 何先生，40歲，是一家餐廳老闆，身材較胖。這一天上午他剛好準備去上班，發現自己無明顯誘因下出現右側肢體乏力，行走時站立不穩，沒有頭暈及頭痛，沒有言語含糊及飲水嗆咳，沒有心慌、胸悶及胸痛。 何先生平時喜 […]
忙碌的人總是充滿活力，顯得快樂，而閑懶的人不是滿面愁容就是無精打采，一副病怏怏的樣子。 有人說：“忙碌讓我們感覺自己是真正的活著，而太閑則容易讓我們陷入無邊的焦慮和恐慌，彷彿自己一停下來，就會立刻被社會淘汰、被他人趕超。&rdq […]
大分飲料的PH值在2.2-4.9之間，而牙齒表面琺琅質的溶解臨界PH值是5.5!如果你飲料不離口，就等於是把牙齒泡在這樣的液體中，慢慢溶解!所以，如何正確的喝飲料，絕對是門技術活。 在我們的日常生活中，哪些行為對牙齒的殺傷力最大呢? 一個許 […]
聽說得了痛風不僅身體受罪，還不能好好吃肉了，螃蟹吃不得，啤酒海鮮吃不得，日子過得像和尚一樣…… 說起痛風，懂的人想必三天三夜都說不完血淚史;怎麼避免被它纏上?這回小編請北京大學深圳醫院腎內科主治醫師賀麗娟來給大家 […]
哪個男人不希望自己一直生龍活虎？但是，現代社會快節奏高強度的工作，殫精竭慮的競爭，無休止的壓力，長期的精神緊張……使得中年男人負擔沉重。 中醫認為，腎為“先天之本”、“生命之根 […]
冬天氣候乾燥，老年人容易出現皮膚搔癢的現象，也要警惕可能是一些疾病。（圖片來源：Adobe Stock） 許多人都有皮膚搔癢的問題，可能的原因包括：天氣乾燥、蚊蟲叮咬、精神緊張等，但這些都不是持續發生的，可以透過細心觀察皮膚的情況來分辨。如 […]
